ホームベーカリーが欲しくなった【鉄瓶さんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月01日(日)

ホームベーカリーが欲しくなった

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ふすまパンがないので
つい、仕方なくご飯を食べてしまう。
まぁ、ごはん茶碗半分程だが。
だけど、やはり糖質の面から考えたらふすまパンの方がいいだろう。

ふすまパン、普通のパンより結構価格が高い。
なら、自分で作ってしまえばいいではないかという結論に至った。
金が入ったら安いホームベーカリーをヤフオクで見つけて買うつもりだ。

さて、今日のダービーで一儲けと行くか。
10番の戸崎圭太騎乗のベルキャニオンの複勝に1000円。



【記録グラフ】
万歩計
3606歩
万歩計(歩) のグラフ
体脂肪率
28.8%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
66.7kg
体重(kg) のグラフ
コメント
asakomam 2014/06/01 13:37
ふすまパンはちょっと高いですね。
この間紹介されてたHPで見てたら確かに高いなと思いましたから。
わが家は20年くらい昔のホームベーカリーがあります。
ここ3年ほど全然使ってなくて、台所の隅の方に追いやられています。
鉄瓶さんに使ってもらいたいくらいです^^。
 鉄瓶 2014/06/01 13:47
ヤフオクで安いのがゴロゴロしてるんで見つけますよ。
今日のダービーで一儲けして買います。(笑)
鉄瓶 2014/06/01 17:38
以前Amazonでキャンセルした
マザーボードの代金が10000円程戻ってきました。
今夜ヤフオクで送料代込みで1500円程のホームベーカリーを買おうと思います。
鉄瓶 2014/06/01 18:05
今日からネット家計簿付けよっと。
半年ほどサボってしまった。
節約節約。
asakomam 2014/06/01 18:19
たいちろうさんという方のところに、ふすまパンのことが書いてありましたよ。
よかったらのぞいてみてはどうかしら?
 鉄瓶 2014/06/01 19:22
ぁあ、それ既に読みましたよ。
今日のも読みました。
異常発酵したとか書いてありましたね。
ということで、今ローソンでブランブレッドというバンを買ってきました。
税込み175円、ってやはり高いですね。
4枚切り食パンの1枚分位の量しかありません。
食パンだったら1斤かえますもんね。
ホームベーカリー買って自分で作るしかありませんね。


鉄瓶 2014/06/01 19:28
今夜11時半にヤフオクで400円のホームベーカリーを落とすつもりでいます。
送料込みにすると1500円。
鉄瓶 2014/06/01 23:49
落としました。

商品	象印 ホームベカーリー ぱんくらぶ 03年式

		落札価格	400円
開始日時	2014年5月29日 23時40分	落札個数	1個
終了日時	2014年6月1日 23時40分	落札合計(税込)
	432円

落札合計(税込)
	432円

送料(税込)	1,188円
合計金額(税込)	1,620円

よーし、これで手作りふすまパンが作れるぞ。

 	 	 
asakomam 2014/06/02 00:26
よかった。
ところでふすまってどこで売ってるんですか?
わたしもせっかくホームベーカリーがあるから焼いてみたいです。
ダイエットのためにも。
 鉄瓶 2014/06/02 00:53
私はAmazon で探してみようと思っています。
ふすまパンで検索したら出てきますよ。
いや、小麦ふすま粉がいいかな。

クックパッドのふすまパンの作り方(レシピ)
http://cookpad.com/search/%E3%81%B5%E3%81%99%E3%81%BE%E3%83%91%E3%83%B...
asakomam 2014/06/02 01:06
ありがとう。
Amazonはよく利用します。
早速探してみます。
あと、強力粉も買わなくちゃ。
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