no title【湊みらいさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>湊みらいさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年06月05日（木）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
自転車
16km
自転車（km） のグラフ
 		筋肉量
35.4kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		食事の記録
1352kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
敷島製パン 超熟 [袋] 6枚（1人前） 170 kcal
ジャム（1人前） 39 kcal
6時
プロティン（1人前） 81 kcal
12時
お弁当（1人前） 501 kcal
15時
どら焼き（1人前） 170 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
カトキチ 冷凍（4人前） 224 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
ミニトマト（2人前） 11.6 kcal
  1352 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE