【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月06日（金）

【N】MuayThai
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なんとか遅刻しながらも到着。
試合前だから、ゆっくりソフトのミットでいい、というRさんなのだが、
どうも力がはいってしまう。
パワーよりもスピードだ。と何度も言われた。
それと
アッパー。
右アッパが距離をちゃんと見ろ。と
ライスやK-1のアッパーとムエタイは違うみたい。
総合
も
て、
試合の前だからどこかにしぼってーって思ったけど、
自分でも試合のルールちゃんとわかってないのだっが。
焦る。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
70分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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