今日の一杯【ムッキーさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月08日（日）

今日の一杯
< あぁ～恥じるべき 　｜　no title >
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休みで特別用事もないので、ボーとしてました。
朝１０時近くまで寝てしまい、それから朝風呂入って昼ごはん。
チョイト母親の手伝いして、その後はすることが無い！！！ええええぇぇぇ、この俺にする事が無いって？？？
で、庭の小畑の草むしりしたり、嫁さんの買い物のお手伝いしたりで何にも主体性の無い一日でした。
ここで深刻にならないのが私の良い？ところ。まぁこんな日もあるさと。
珍しく夕方風呂に入ることにした。前の旅行で買ってきた薬草ふろでご満悦。
ということで、普段よりちょっと早めの一杯です。浴衣に着替えて５時半開始！
写真１はこの頃うまいと特に思うようになった、グランドキリンのアロマです。最初は何か甘く感じてノーマルなグランドキリンばっかり飲んでました。
写真２最近見つけたサントリーのプレモルですね。あれ？パッケージが変わったかなと思ったら限定醸造とプリントしてありました。
　　　エールビールの爽やかな香り　　と書いてあります。確かに軽く飲めるビールですね。
写真３この薬草入浴剤けっこういいですね。風呂上り４５分くらい経ちますがまだ汗が出ます？？ビールのせい？

ばぁさんが湯沢の温泉へいって留守で、嫁さん夕食の準備も後片付けも自分のペース。ご機嫌です。

【記録グラフ】
万歩計
1655歩
万歩計（歩） のグラフ
 		筋肉量
52.15kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
11.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
基礎代謝
1495kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
66.35kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2014/06/08 19:21 
現在～禁酒中なので～
１１日解禁日に～グランドキリンのアロマと限定プレモル～
飲んでみます～（＾＾）/
 ムッキー 2014/06/08 19:48 
現在禁酒中　　いいことです。
体が無理を効かなくなってきています。
体の手入れを大切に。と、楽しみもね。うまいビールを見つけるのが私の楽しみです。
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