PCスッキリ(´∀`*)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>PCスッキリ(´∀`*)
14年06月11日(水)

PCスッキリ(´∀`*)

< no title  | PC復活2日目 >
しばらくカラダカラをご無沙汰していました(´▽`)

8日の日曜日は高校同窓会の準備で、自宅を朝9時半から出掛け、
大阪マルビルの宴会場の1次会が終わったのが午後4時半頃、
2次会は北新地へ繰り出して、帰宅したのがほぼ夜の10時頃でしたね( ´ー`)フゥー...

月曜日迄にPCのデーターバックアップのチェックを終えて、
火曜日に再インストール(リカバリー)、最初の工場出荷時までにスッキリ戻せましたね(*´∀`*)

動画など未だ外付けHDDに保存したままなので、元通りまでには未だまだ掛かりそうです。
Office2007、セキュリティソフト、アドビー、Baidu文字変換などは完了したね(´▽`)

それでも数字キーで出ないところは、キーボード不良のようなので、仕方ないね(´・ω・`)

そのうち皆さんのところにも、お邪魔するかな(´∀`*)

【錦織情報】久しぶりですが、今週からドイツのGerry Weber Openに出場しています。
グラス(芝)コートでウィンブルドンの前哨戦です。
シングルス1回戦は、6月11日第3試合(STADIUM COURT)  
  ※第1試合は、日本時間6月11日(水)19:00開始~




【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-23
体年齢(実年齢との比較)() のグラフ
テニス
80分
テニス(分) のグラフ
アルコール
1.5杯
アルコール(杯) のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
20.5
BMI() のグラフ
万歩計
6250歩
万歩計(歩) のグラフ
基礎代謝
1445kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
体脂肪率
21.3%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
33.8%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
59.5kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
asakomam 2014/06/11 00:45
高校同窓会は存分に楽しめましたか。
懐かしいみんなに会えて楽しかったことでしょう。
パパさん、すごいです!
わたしはリカバリーなんてできませんもの。
何かあるとすぐにシューリーズに持って行って教えてもらってます。。
 ココアパパ 2014/06/11 00:52
56名参加して、楽しんで貰ったね(^^ゞ
小生担当の大抽選会も大いに盛り上がりましたよ(^┰^;)ゞ
リカバリーはパソコン使って2度目でしたが、時間掛かるけど、その間
テニスに出掛けていて、帰って来たら終了してたね~( ´,_ゝ`)イヒ
syunfamily 2014/06/11 17:40
体調が良くないのかと心配してましたよ~。
元気で安心しました~(^^。
 ココアパパ 2014/06/11 21:53
元気でしたよ~(^┰^;)ゞ
PCの調子がどうしようもなくて、スッキリ、リカバリーしましたね(^O^)



コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする