PCスッキリ(´∀｀*)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

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14年06月11日（水）

PCスッキリ(´∀｀*)
< no title 　｜　PC復活２日目 >
しばらくカラダカラをご無沙汰していました(´▽｀)

８日の日曜日は高校同窓会の準備で、自宅を朝９時半から出掛け、
大阪マルビルの宴会場の１次会が終わったのが午後４時半頃、
２次会は北新地へ繰り出して、帰宅したのがほぼ夜の１０時頃でしたね( ´ー｀)ﾌｩｰ．．．

月曜日迄にＰＣのデーターバックアップのチェックを終えて、
火曜日に再インストール(リカバリー)、最初の工場出荷時までにスッキリ戻せましたね(*´∀｀*)

動画など未だ外付けＨＤＤに保存したままなので、元通りまでには未だまだ掛かりそうです。
Office2007、セキュリティソフト、アドビー、Baidu文字変換などは完了したね(´▽｀)

それでも数字キーで出ないところは、キーボード不良のようなので、仕方ないね(´・ω・｀)

そのうち皆さんのところにも、お邪魔するかな(´∀｀*)

【錦織情報】久しぶりですが、今週からドイツのGerry Weber Openに出場しています。
グラス（芝）コートでウィンブルドンの前哨戦です。
シングルス1回戦は、6月11日第3試合(STADIUM COURT) 　
　　※第1試合は、日本時間6月11日(水)19：00開始～
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-23
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		テニス
80分
テニス（分） のグラフ
 		アルコール
1.5杯
アルコール（杯） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
20.5
BMI（） のグラフ
 		万歩計
6250歩
万歩計（歩） のグラフ
基礎代謝
1445kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
21.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
33.8%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
59.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
asakomam 2014/06/11 00:45 
高校同窓会は存分に楽しめましたか。
懐かしいみんなに会えて楽しかったことでしょう。
パパさん、すごいです！
わたしはリカバリーなんてできませんもの。
何かあるとすぐにシューリーズに持って行って教えてもらってます。。
 ココアパパ 2014/06/11 00:52 
５６名参加して、楽しんで貰ったね(^^ゞ
小生担当の大抽選会も大いに盛り上がりましたよ(＾┰＾；）ゞ
リカバリーはパソコン使って２度目でしたが、時間掛かるけど、その間
テニスに出掛けていて、帰って来たら終了してたね～(　´,_ゝ`)ｲﾋ
syunfamily 2014/06/11 17:40 
体調が良くないのかと心配してましたよ～。
元気で安心しました～（＾＾。
 ココアパパ 2014/06/11 21:53 
元気でしたよ～(＾┰＾；）ゞ
ＰＣの調子がどうしようもなくて、スッキリ、リカバリーしましたね(^O^)
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