no title【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月12日（土）

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花金の昨夜は泊りでたらふくのアルコールと食事で堪能。今朝は５時半に二日酔いで起床。６時からのソフトボール練習に参加。レフトを任されボールを追って走り回り、アルコールは抜けたがキツイ一日であった。

【記録グラフ】
ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体脂肪率
17.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
63.2kg
体重（kg） のグラフ
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