ムシムシとした暑さ～(・・;)【ココアパパさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ココアパパさんのトップページ>記録ノートを見る>ムシムシとした暑さ～(・・;)
14年07月14日（月）

ムシムシとした暑さ～(・・;)
< 天気下り坂～ 　｜　熱中症対策を～(・... >
ムシムシとした暑さ～(・・;) 画像1 ムシムシとした暑さ～(・・;) 画像2 ムシムシとした暑さ～(・・;) 画像3






【今日の動画】外国警官の失態です。大雑把で怖いねぇ＼(◎o◎)／！


①通行人の背後から突然車で当てるとは・・(´・ω・｀)
急なＵターンが原因かな？

②通報で駆けつけて、急いで取り押さえようとしたのかな？～
全くＰポジションで無く、事故るでぇ～(・・;)


②ロータリー分岐で、エラいところで休憩する車を見つけたねヽ(´Д`；)ﾉ
どうして登ったのでしょうか？



　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜。



《今日の予定》昨日はエアコン取り換え完了後、古い壁掛けタイプのエアコン&外機の
リサイクル料金代９千円以上を現金で支払いました(・・;)
後でネットを調べたら、安くなる方法が色々有るのを知ったが、
後の祭りやねぇ(´Д｀υ)))ﾎﾟﾘﾎﾟﾘ

日曜なので、家内と買い物でお出掛けした後、義母宅へ夕食を届けに行きました。
午後４時半に届けると、既に冷蔵庫を物色中で、間に合って良かったが、
家内が５時まで食べないように、言い聞かせて別れました。
一人で大音量のテレビを見ているが、食欲しか楽しみがないのかも～m(_ _)m

日中はもうムシムシとした暑さで、エアコンなしでは難しくなって来たね(´・ω・｀)
部屋が冷えてくると、止めて扇風機で暫くは過ごせるが・・
夕食時のエアコンは欠かせないねm(_ _)m

①午前中、整骨院へ。

②午後３時～教室のお手伝いをします。
来週の月曜日から、子供たちも夏休みに入ります。
教室もその期間は朝学習の時間帯に切り替えます。


　　　　　　○。.:o.。─…─…─…─…─…─…─…─….o:゜




　　　　大阪の天気： くもり 一時 雨 (２３～３１度)
　　　　
今日(月)の朝は弱い雨の可能性がありますが、昼間は日差しが届きます。
蒸し暑くなるので、熱中症対策を。
また、帰宅の時には傘の置き忘れに注意して下さい。

　　　　　［傘指数:60］　　　　 傘を持っていた方が安心です。

［洗濯指数:60］　　　 乾きは遅いけどじっくり干そう。

　　　　　［汗かき指数］　　　　じっとしていても汗がタラタラ出る。

　[ビール指数：80] 暑いぞ！冷たいビールがのみたい！！


【天気概況】今日は九州南部や東日本中心に大気の状態が不安定でしょう。
九州南部は朝のうちは雨で、雷を伴って非常に激しく降る所がありそうです。

九州北部や中国・四国から東北は雲が多めですが晴れ間があり、暑くなるでしょう。
気温の上がる午後は山沿いを中心に所々でにわか雨や雷雨がありそうです。

北海道は太平洋側で雨が降るでしょう。

梅雨明けした沖縄、奄美は晴れそうです。



【大雨警報】

①北海道・道北/上川(旭川)＝7月13日 23:12～

②北海道・道南/渡島(函館)/檜山(江差)＝7月13日 22:28～
【記録グラフ】
体年齢(実年齢との比較)
-23
体年齢(実年齢との比較)（） のグラフ
 		アルコール
1杯
アルコール（杯） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
BMI
20.7
BMI（） のグラフ
 		万歩計
2212歩
万歩計（歩） のグラフ
 		基礎代謝
1469kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
35.1%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
60.3kg
体重（kg） のグラフ
コメント
asakomam 2014/07/14 02:25 
エアコンと室外機のリサイクル料って９０００円もするんですね。
わたしは電化製品を購入するときに先にリサイクル料を払っているのでタダです。
でも新しいものにリサイクル料が発生するので同じことですね。。
最近はずっと蒸し暑い日が続きますね、
わたしの寝室を息子にとられてしまったので、わたしはエアコンなし扇風機の和室で寝ています。
 ココアパパ 2014/07/15 01:04 
廃棄物の資源が有効利用されているのか？知りたいですね(・・;)
新しいエアコンで今日の教室は快適でしたよ(^^ゞ
みたお 2014/07/14 14:32 
今は安く引き取る業者がありますよね。
これからは、何かをする時はネットで検索は
必至ですね(^-^)
今、電車の中ですが涼しいですね〜♪
降りたくない感じです;^_^A
 ココアパパ 2014/07/15 01:09 
古くて使えない電気製品を引き取る業者が、町を流しているよね～
これからの日中の移動は、暑さ対策で大変ですね(´・ω・｀)
syunfamily 2014/07/14 15:57 
こちらも～湿度ＭＡＸ～ムシムシですよ～（＾＾；
食事すると体温上昇しますから、エアコンＭＡＸにしますよ。
 ココアパパ 2014/07/15 01:13 
梅雨の時期の湿度はＭＡＸになりそうですね(・・;)
疲れも中々、直ぐには取れません～m(_ _)m
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE