no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月25日(金)

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休んでしまった

【記録グラフ】
就寝時刻
22
就寝時刻() のグラフ
起床時刻
6
起床時刻() のグラフ
睡眠時間
10時間
睡眠時間(時間) のグラフ
食事の記録
910kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
19時
カレーライス(1人前) 600 kcal
サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン 袋(1人前) 310 kcal
  910 kcal
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