no title【芋焼酎さんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月26日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1856kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
バナナ（1人前） 60.2 kcal
9時
ごはん（1人前） 235 kcal
丸大食品 ウインナー（1人前） 119 kcal
目玉焼き（1人前） 84.1 kcal
おかめ納豆 納豆（1人前） 72 kcal
コープ 味噌汁　油揚げ（1人前） 43 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
18時
清酒（純米）（1人前） 111 kcal
焼酎（1人前） 260 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
ツナフレーク缶（ライト）（1人前） 85.4 kcal
豚肉とピーマンの味噌炒め（1人前） 341 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
ニッスイ ちくわ（1人前） 36 kcal
さつま揚げ（1人前） 55.6 kcal
枝豆（1人前） 67 kcal
  1856 kcal
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