晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月30日（水）

晴れ
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朝、7:30出社
夕方、ファミマドットコム
夜、Bar461 with 竹林さん・武田さん・橋本さん

【記録グラフ】
万歩計
13061歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、雑炊（1人前） --- kcal
夜、Bar461（1人前） --- kcal
  --- kcal
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