晴れ（真夏日）【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年07月31日（木）

晴れ（真夏日）
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【記録グラフ】
万歩計
14875歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.1kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
22時
朝、ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、まいばすけっと（チキン弁当）（1人前） --- kcal
夜、家（ハヤシライス）（1人前） --- kcal
  0 kcal
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