no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月03日（日）

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【記録グラフ】
体水分率
57.2%
体水分率（%） のグラフ
 		筋肉量
54.6kg
筋肉量（kg） のグラフ
 		うんち日記
4回
うんち日記（回） のグラフ
内臓脂肪レベル
10.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.4
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1577kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
17.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
69.5kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1948kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
ミルクコーヒー（1人前） 30.8 kcal
第一パン 板チョコみたいなパン [袋] 1個（1人前） 444 kcal
12時
カレーそば（1人前） 464 kcal
18時
ご飯200（1人前） 336 kcal
からあげ（0.4人前） 370 kcal
ポテトコロッケ（1人前） 288 kcal
わかめスープ（1人前） 16.3 kcal
  1948 kcal
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