休み前の暑気払い【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月11日（月）

休み前の暑気払い
< 被害がないと良いけ... 　｜　甲斐の裂石温泉へ >
欠席できない会議が入っていたので出社
先週夏休みの人が出てきた。
私は明日から夏休み。
入れ替わりということで軽く暑気払い＆引継ぎ。

明日からの旅行に同行するため下の娘が深夜に帰ってきました。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.6
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1488kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.7%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
62.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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