軽井沢等のため運動なし【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月16日（土）

軽井沢等のため運動なし
< ホームジムで自主練 　｜　草津で温泉等のため... >

朝　どら焼き２個。
昼　軽井沢のイタリアンでバイキングランチ
夜　ペンションの食事。ご飯おかわり

食べ過ぎ。のため午後８時には寝る

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