今日も暑くて嬉しいな。【さちやひろさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月18日（月）

今日も暑くて嬉しいな。
< 夏は続く 　｜　一回お休み >
今日も暑くて嬉しいな。 画像1


【記録グラフ】
脂肪量
8.8kg
脂肪量（kg） のグラフ
 		体内年齢
27
体内年齢（） のグラフ
 		タンパク質摂取量
163g
タンパク質摂取量（g） のグラフ
脂質
127.9g
脂質（g） のグラフ
 		炭水化物摂取量
37.2g
炭水化物摂取量（g） のグラフ
 		除脂肪体重
46.7kg
除脂肪体重（kg） のグラフ
骨量
2.4kg
骨量（kg） のグラフ
 		筋肉量スコア
-2
筋肉量スコア（） のグラフ
 		筋肉量
44.3kg
筋肉量（kg） のグラフ
内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		筋肉率
42.1%
筋肉率（%） のグラフ
 		BMI
19
BMI（） のグラフ
基礎代謝
1259kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
15.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
4303歩
万歩計（歩） のグラフ
懸垂
10回
懸垂（回） のグラフ
 		骨格筋率
31.9%
骨格筋率（%） のグラフ
 		体重
55.5kg
体重（kg） のグラフ
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