今週末は試験です【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月19日（火）

今週末は試験です
< 暑くなるぞ～ 　｜　水害、蔵王は火山性... >
【今日のできごと】
受験勉強中！
【今日の感想】
血圧たかいぞ～

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
62回
脈拍（回） のグラフ
 		万歩計
6694歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
122mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1690kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
スイカ（1人前） 259 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース（1人前） 39.9 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
きんめだい（1人前） 160 kcal
豆腐（1人前） 82.8 kcal
  1690 kcal
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