絵画教室♪【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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14年08月26日(火)

絵画教室♪

< 暑さも治まるかな  | 一年生 >
絵画教室♪ 画像1
 昨日の朝、出勤するほんの15分くらいの間だけ、土砂降り!
濡れちゃいましたよー。午後からは晴れ間も見えてきたのですが…。
何も出勤するとき降らなくても(涙)

 昨日は、ちょっとドジやってしまいました…。以後気を付けます…
完璧だと思ったんだけどな~。
引き継いだあとの事務員さんにも、もう一度確認してもらおう。
って、確認してもらっているんですけどね(笑)

 今日は、仕事が終わったら絵画教室♪小学一年生の絵です。
心、開いて絵を描いてくれると良いな。なんでも田植えの絵を描いたとか。
下絵だけ描いたと言っていたので、楽しく好きな色で、ぬらせてあげようと思います。
のびのびと描いた絵は魅力的ですものね。
画材は私が薬局に持ち込んであるので(笑)
 
 午後からは少し休んでプールに行ってきました。
いつも同じ時間に行くから、同じメンバーで、お話しするようになって、楽しいですよ(^-^)
みんな60超えたおばさん達だけど、若々しいです。
はて、私はいくつくらいに見られているんでしょうね(笑)

 こんな低気圧の続く日は、7年前に骨折した肘が痛い。
手術してチタンのボルトと板を入れて10ヶ月かかって治したんですよ。
「古傷が痛む」って本当ですね。参った~。

【記録グラフ】
食事の記録
1768kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
体重
41.9kg
体重(kg) のグラフ
 
【食事の記録】
0時
日清オイリオ カロリー(1人前) 160 kcal
10時
ご飯(1人前) 235 kcal
しょうが焼き(0.4人前) 163 kcal
オリーブオイル(2人前) 239 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
梅干し(1人前) 25 kcal
日清オイリオ カロリー(1人前) 160 kcal
16時
ご飯(1人前) 235 kcal
ampm ねぎとろ(1.3人前) 203 kcal
エゴマ油(1人前) 120 kcal
ミニトマト(1人前) 5.8 kcal
日清オイリオ カロリー(1人前) 160 kcal
オニオンサラダ(1人前) 30.4 kcal
わさび(2人前) 10.6 kcal
オリジン弁当 醤油(5人前) 15 kcal
  1768 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/08/26 00:47
おはようございます。
各地で雨による災害が相次ぐ中、わたしのところは何事もなく平穏です。
改めて感謝の思いがわいてきました。
絵画教室は夏休み限定かしら、もうすぐおしまいでしょうか。
わたしは絵が苦手で学校の写生大会とかが憂鬱でした。
コラージュとか、ダリのような変わった絵はOKなんですが。
親に似て子どもたちも絵心はありません。
 ガーベランコ 2014/08/26 01:04
おはようございます。広島、北海道と雨の被害が酷いそうですね。こちらはなんか秋の長雨のようになってしまいました。肌寒いです。asakomamさんの住んでらっしゃる所はきっと守られているところなのでしょうね(^-^)
絵画教室は夏休みは昼間子供達が来られるのでゆっくり時間がとれるんですよ。もちろん夏休み以外でも希望があればいつでも開きたいです。
私も授業としての絵は嫌いで、写生会などは、絵を描かずに、覚えていってあとで教室で、思い出しながら描きましたよ。だから現物とは違う物になっているんですが、小学校中学校と9年間県展入賞でしたよ。私の家は私以外は、絵を描く人はいません。だから余計に絵の具とかクレヨンとかの画材を良い物を使わせてもらってたんだと思います。親に感謝しています。
司城さん 2014/08/26 16:51
土砂降りは参りますね(^ ^)メッセージありがとう、気負いが取れました。
 ガーベランコ 2014/08/26 18:52
ちょうど今日、仕事から帰ってくるとき、土砂降りでワイパーが効かないくらいで怖かったです。
気持ち、楽にね(^-^)
syunfamily 2014/08/26 17:28
>「古傷が痛む」って本当ですね。参った~。
同じく~高校時代の骨折してそのまま直った右手人差し指~
バイクレースでヒビが入ってそのまま治した~右ひざ~
こんな天気の日は~少し痛むよ~(^^;
 ガーベランコ 2014/08/26 18:54
シュンさんもそんな昔の傷が痛むんですね。接骨院の義兄に、温めるといいよって言われたので、温感湿布貼っていますよー。
シュンさんもお大事に!
ボンド88 2014/08/26 17:31
そうそう、出勤のときとか、帰宅のときだけ土砂降り、私もよくありますよ。よほど日ごろの行いが悪いのだとがっかりします(笑)
古傷が痛むのですね。
私は25年ほど前に自動車事故であごの骨折をして、ボルトを入れていましたが、痛みはないのですが「あ~~~~」と言って口を閉じるとあごがかっくんとします。これも一種の後遺症かも・・・
 ガーベランコ 2014/08/26 18:56
そうなんですよ、そんなときに限って傘がなかったり(涙)今日はバスタオルかけて走りました(涙)走れないのに走ったから、足がヘロヘロです~。
ボンドさん、顎ですか!いやー、頭部ではいたかったでしょう~(涙)かっくんとなるのはそれがきっかけで顎関節症になっているのかもしれないですね。
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