no title【yositakaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月03日（水）

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【記録グラフ】
最高血圧
135mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		体年齢
40.4
体年齢（） のグラフ
 		何かの運動
100分
何かの運動（分） のグラフ
万歩計
8376歩
万歩計（歩） のグラフ
 		血圧
75mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		スクワット
30回
スクワット（回） のグラフ
食事の記録
2372kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
パン（1人前） 172 kcal
リンゴ（1人前） 91.8 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
牛丼（1人前） 880 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ポークステーキ（1人前） 373 kcal
ロールキャベツのトマト煮（1人前） 355 kcal
なか卯 ざるうどん（1人前） 273 kcal
  2372 kcal
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