口実つくりは得意！【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月08日（月）

口実つくりは得意！
< おもてなし 　｜　誘ってしまった >
雨の中帰宅。
休肝日の予定が・・・
下の娘が来てました。
一月ぶりなので、当然一緒に呑みたいとお願いして・・・
許してもらえました。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
9.5
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
22.9
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1477kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
22.9%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
29.5%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.1kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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