ウォーキング（分）のグラフ・データ

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ウォーキング(分)のグラフ

2014年09月
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ウォーキングのグラフ
日別データ（9月）

9月の「ウォーキング」データ推移

日付 ウォーキング 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
9月1日(月) 50分 150 kcal up   85770分   今年の夏は変ですね  
9月2日(火) 50分 150 kcal up   85820分   同居人の誕生祝  
9月3日(水) 50分 150 kcal up   85870分   誘われて・・・  
9月4日(木) 50分 150 kcal up   85920分   大人しく休肝日  
9月5日(金) 50分 150 kcal up   85970分   汗だくで帰ってきたのに  
9月6日(土) 80分 240 kcal up   86050分   サンマの押し寿司持参  
9月7日(日) 80分 240 kcal up   86130分   おもてなし  
9月8日(月) 50分 150 kcal up   86180分   口実つくりは得意！  
9月9日(火) 50分 150 kcal up   86230分   誘ってしまった  
9月10日(水) 50分 150 kcal up   86280分   雨宿りと称して  
9月11日(木) 50分 150 kcal up   86330分   さすがに休肝日  
9月12日(金) 50分 150 kcal up   86380分   送別会＠青山  
9月13日(土) 80分 240 kcal up   86460分   裂石温泉へ再訪  
9月14日(日) 40分 120 kcal dwn   86500分   談合坂ＳＡで  
9月15日(月) 80分 240 kcal up   86580分   考えることは皆同じ  
9月16日(火) 50分 150 kcal up   86630分   お疲れさまでした  
9月17日(水) 50分 150 kcal up   86680分   台湾からお客様  
9月18日(木) 50分 150 kcal up   86730分   前の部下が来て  
9月19日(金) 50分 150 kcal up   86780分   またしてもお疲れさまと言うこと...  
9月20日(土) 80分 240 kcal up   86860分   今週は完敗に終わりそう  
9月21日(日) 80分 240 kcal up   86940分   狂言鑑賞＆比内鶏で一杯  
9月22日(月) 50分 150 kcal up   86990分   ふらふらと呑んでしまった  
9月23日(火) 80分 240 kcal up   87070分   ありのままの自分で→あるがまま...  
9月24日(水) 50分 150 kcal up   87120分   大人しく休肝日  
9月25日(木) 0分 0 kcal dwn   87120分   月曜日の続き  
9月26日(金) 50分 150 kcal up   87170分   あるがままになった  
9月27日(土) 80分 240 kcal up   87250分   家庭料理技能検定  
9月28日(日) 80分 240 kcal up   87330分   キンモクセイ真っ盛り  
9月29日(月) 60分 180 kcal up   87390分   多忙に付き－１  
9月30日(火) 50分 150 kcal up   87440分   多忙に付き―２  
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月間データ（9月）
合計数（今月） dwn 1,720分 （先月：1,880分）
平均数（今月） dwn 57.3分 （先月：60.6分）
最高数（今月） yoko 80分 （先月：80分）
目標達成率（今月） dwn 93.3% （先月：96.8%）
総合データ（～9月）
合計数 87,440分
平均数 38.8分
最高数 80分（記録日：2014/09/28）
目標達成率 59.9%