大人しく休肝日【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>団塊修ちゃんさんのトップページ>記録ノートを見る>大人しく休肝日
14年09月24日(水)

大人しく休肝日

< ありのままの自分で...  | 月曜日の続き >
夕方前の雨も小休止で降られずに帰宅。
大人しく休肝しました。

食後高脂血症か・・・大丈夫かな?
運動はしているけど、体重が増加傾向。
以上、今夜のためしてガッテン。






【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル() のグラフ
BMI
23.2
BMI() のグラフ
基礎代謝
1490kcal
基礎代謝(kcal) のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング(分) のグラフ
体脂肪率
23%
体脂肪率(%) のグラフ
骨格筋率
29.5%
骨格筋率(%) のグラフ
体重
63.9kg
体重(kg) のグラフ
   
コメント
みたお 2014/09/24 21:03
体重が下降なので結果良いのではないですか^^
 団塊修ちゃん 2014/09/27 11:27
下降?グラフのメモリのせいです・・・
雲爺 2014/09/24 21:49
健康診断では、高血圧+高脂血症+メタボだそうです。
吾輩は、生きている値打ちなしみたいですな。
 団塊修ちゃん 2014/09/27 11:29
私は、メタボは6年前に解消し、何とか維持していますが・・・生活習慣病の巣です。
薬も多数、でも生きる値打ちなし、なんて思いたくありません。
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする