no title【ake*mih*さんの健康管理カラダカラノート】

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14年09月09日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
872kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ケロッグ 玄米フレーク（0.7人前） 105 kcal
森永乳業 スキムミルク（2人前） 71.2 kcal
森永製菓株式会社 純ココア（2人前） 36 kcal
トップバリュー きなこ（0.2人前） 134 kcal
MEGMILK ナチュレ　恵（1人前） 63 kcal
13時
ごはん（1人前） 193 kcal
パルシステム 牛乳　こんせん72（0.5人前） 71.5 kcal
丸大食品 ウインナー（2人前） 119 kcal
セブンイレブン ゆで卵（1人前） 67 kcal
ぶなしめじ（0.3人前） 4.9 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
  872 kcal
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