【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月06日（月）

【N】MuayThai
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やや、遅刻気味に到着。
若い女子が2名。
３人でサンドバックを回す。
わたしの見本を見せてるのに、ふくらはぎの筋肉を注目された。
自分で振り返ってみると、どよんぼよんとしたふくらはぎなのだが、
軸足になると、すごいらしい。
いろいろなところで人に指摘されてるので、そうなのかな。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
60分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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