膝が痛いのはなぜ？【zone7kさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月06日（月）

膝が痛いのはなぜ？
< 展示会の搬出作業 　｜　台風一過です >
【今日のできごと】
気圧が低いからだろうか？
【今日の感想】
膝痛は良好になりました。

【記録グラフ】
ラジオ体操
1回
ラジオ体操（回） のグラフ
 		脈拍
61回
脈拍（回） のグラフ
 		万歩計
14528歩
万歩計（歩） のグラフ
血圧
115mmHg
血圧（mmHg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1992kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
7時
トースト（1人前） 270 kcal
明治 りんご（1人前） 132 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
カントリーファーム ミューズリー（1人前） 18.5 kcal
オレンジジュース（100%）（1人前） 84 kcal
12時
ＣＧＣ お弁当（1人前） 531 kcal
19時
豚汁（1人前） 378 kcal
さんま（1人前） 283 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
いんげん（1人前） 74.6 kcal
  1992 kcal
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