久しぶりのビアカクテルもどき【ﾋﾟｮﾑｺさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月09日（木）

久しぶりのビアカクテルもどき
< どこどこー？(・・... 　｜　ソロウェディング >
ビールとグレープフルーツジュースでお手製ビアカクテルだ！
となるはずが、今日は
オールフリーとシュウェップスアップルモルトで…
さわやかな麦ドリンク？になりました。

ボーノチーズのチェダー片手にダラダラしてます。

帰宅前にご飯食べて帰ったのに、体脂肪率瞬間最小が29.4！
でーもー、飲み食いしたので微増です。

【記録グラフ】
体脂肪率
30%
体脂肪率（%） のグラフ
 		基礎代謝
1310kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体重
62.5kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2014/10/09 23:37 
＞オールフリーとシュウェップスアップルモルトで…
＞さわやかな麦ドリンク？になりました。
美味しそうですね～今度作って見ます～（＾＾。
 ﾋﾟｮﾑｺ 2014/10/10 21:30 
ぜひぜひー♪( ´▽｀)
ビールの苦みが消えて美味しいですよー！
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