強引に定時退社【団塊修ちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月21日（火）

強引に定時退社
< 結婚４０周年 　｜　多忙に付き >
下の娘も来るので無理言って退社。
【記録グラフ】
内臓脂肪レベル
10
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		BMI
23.1
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1502kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
ウォーキング
50分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
20%
体脂肪率（%） のグラフ
 		骨格筋率
31%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
63.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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