雨、時々曇り【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月22日（水）

雨、時々曇り
< 曇り、時々雨 　｜　雨、後曇り >
朝、東京メトロ
午前からダイレクトマーケティングフェア　＠東京ビッグサイト
【記録グラフ】
万歩計
11387歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
378kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
22時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、サイゼ　パスタ（1人前） 378 kcal
夜、家（1人前） --- kcal
  378 kcal
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