2連休【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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14年10月28日(火)

2連休

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 昨日は昼間結構暑くなりましたね。
患者さんがいらして、熱いお茶を出そうか冷たいお茶にしようか迷いました(笑)
でも年配の方だから、熱いお茶でいいやと思って。
お薬が出来上がるまで、お茶とお菓子でくつろいでいていただいています(^^)
是非皆様、ハニー薬局(http://isao-k.com/honey/)ご利用下さいね♪

 何人かに1人くらいの割合でいるのですが、病院からファックスで処方箋を、
薬局に送ったら、処方箋の原本はもういらないと思う人や、
処方箋原本に「配達よろしくお願いします!」と書いて
ファックスしてくる人などいろいろ…

 皆様、処方箋はとても大切な物ですので、綺麗な形で、
病院にかかった月に持ってきていただけると助かります。
よろしくお願いいたします。
 
 昨日は、プール、肩が凝って頭痛がしてしまっていたので、
30分泳いできました。大分楽になりましたよ。
お風呂も浸かって(本当は大浴場は浸かりたくないですが)
体温めて、帰ってきました。

 帰ってきて、ジャガイモが「煮て♪」と、私に訴えたので(笑)
砂糖醤油で、甘辛く煮ました。祖母が大好きなので、
今日持っていってあげようー。
美味しいって言ってくれると良いな。

 義兄は昨日退院して、傷口も絆創膏だけになって普通に歩いたり
車運転したりしています。すぐ仕事戻るのかな?
でも退院できてほっとしたみたいです!よかった!

 今日はパートの日数調整で、お休み。
明日は筑波大です。ゆっくりしようー♪

【記録グラフ】
食事の記録
527kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
   
【食事の記録】
16時
(1人前) 148 kcal
ご飯(1.5人前) 353 kcal
ごぼう(1人前) 27 kcal
  527 kcal
食事レポートを見る
コメント
asakomam 2014/10/28 05:07
おはようございます。
こちらは日中は暖かかったけれど夕方から急に寒くなりました。
肉じゃがとかジャーマンポテト、ポトフなんかでよくじゃがいもを使いますね。
じゃがいも、たまねぎ、きゅうり、レタス、トマト、もやしは1週間で使いきってしまうことが多いです。
たまに足りなくてひとりで買い物にでかけたりもします。
ハニー薬局さんはお茶とお菓子が出るんですか?
至れり尽くせりですね、こちらはせいぜい飴が置いてある程度ですよ。。
 ガーベランコ 2014/10/28 05:24
おはようございます。
こちらもすごく冷えると言っていたので、厚着をしたら、予想外、暖かいんです。
今夜寒くなるのかな。
ジャガイモはいろんな料理に使えますよね、冷凍のハッシュドポテト昔好きでした。もやしは10円で売っているので便利ですよね。
はい、うちの薬局は、必ず患者様にお茶とお茶菓子、それとアクリルたわし、もっちり麦のサンプルをお渡ししています。お茶のみにだけくる患者様も多いんですよ(笑)
打ち水 2014/10/28 07:17
ゆっくりとお過ごしください
 ガーベランコ 2014/10/28 09:48
ありがとうございます。なんかすごく久しぶりにゆっくりした気持ちです!
司城さん 2014/10/28 12:16
処方箋はもらったその日に薬局に行くものと認識していました。(^_^;)。いろんな方がいますね。
 ガーベランコ 2014/10/28 16:03
4日以内に行って下さいね。よろしくお願いします。
ボンド88 2014/10/28 16:30
明日に備えてゆっくりしてください。
あ~私もゆっくりしたい・・・
 ガーベランコ 2014/10/28 16:58
ボンドさん、忙しそうですものね~。
ゆっくり出来なかった自分に反省(涙)
syunfamily 2014/10/28 16:47
>ジャガイモが「煮て♪」と、私に訴えたので(笑)
>砂糖醤油で、甘辛く煮ました。
美味しいそうだね~間違いなく~おばあちゃん喜んでくれるよ~(^^。
義兄さん、退院良かったね~お姉さんもこれで一安心だね。
 ガーベランコ 2014/10/28 16:59
はい、祖母、ほとんど食べてくれました!(朝と昼で)「んまかったー」って言われて嬉しかった!
義兄、退院した午後から接骨院で働いてました(笑)
心なしか姉の表情が軟らかくなった気がします!
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