no title【みつきゐさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月01日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
2198kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
1時
松屋 みそ汁（1人前） 39 kcal
松屋 キムカル丼 並（1人前） 846 kcal
14時
食パン（2人前） 343 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ベーコン（2人前） 162 kcal
ミホウジャパン サーモンフライ（1人前） 90 kcal
ほっともっと 野菜サラダ（1人前） 62 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
キューピー イタリアンドレッシング（1人前） 61 kcal
16時
スターバックス エスプレッソ（1人前） 94 kcal
20時
オリジン弁当 大根（1人前） 10 kcal
オリジン弁当 ちくわぶ（1人前） 60 kcal
オリジン弁当 こんにゃく（1人前） 9 kcal
セブンイレブン おでん　がんも（1人前） 112 kcal
  2198 kcal
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