【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月07日（金）

【N】MuayThai
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今月から金曜日が少し遅くまでやってる、ということで、
MuayThaiの時間も長くなるのかと思ったが、
変わらずだった。
まあ2名だけだし、疲れてるとか言ってたのでしかたない。

どうしても後ろにバックステップでよけるのがすぐにできずバランスを崩してしまう。
注意です。
【記録グラフ】
ジムトレーニング
45分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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