日勤で帰りに井村屋の【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月13日（木）

日勤で帰りに井村屋の
< 雨→晴れ 　｜　２４時間 >
日勤で帰りに井村屋の 画像1
シュークリームを　津駅の井村屋のアンテナショップＩＭＵＲＡＹＡ彩ストアーで買って帰る。
１個２２５円　本日は２個で我慢　私の分は無し　でも嫁にちょこっと分けてもらった。



★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
【記録グラフ】
夜の裸で総重量
57.45kg
夜の裸で総重量（kg） のグラフ
 		バイク運転
8km
バイク運転（km） のグラフ
 		体重
56.65kg
体重（kg） のグラフ
コメント
syunfamily 2014/11/13 23:43 
殆ど～おやつ～甘い物を食べない～私ですけど、
シュークリームだけは、大好きですよ～～～＾＾。
 ダックスＲＯＮ 2014/11/14 06:16 
はい　皮はパリッとしてて　美味しい生クリーム　いいですねえ。
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