「通常日記」「病気の体験談」 ～ダックスＲＯＮさんの記録ノート

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ダックスＲＯＮさんの2014年11月の記録ノート

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 11月30日（日）
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卓球大会

 11月29日（土）
非番で会社の卓球大会に参加　シングルスは３試合目で敗退　ダブルスは初戦敗退
初めて正式に卓球の試合をしましたが　けっこう楽しめました。
お昼に豪華なお弁当が出て　飲料飲み放題　帰りにバームクーヘンと飲み物をおみやげにもらい
楽しい半日を過ごしてきました。　

★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★ ...
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出来た

 11月28日（金）
昨日撮った写真の一部をやっと編集しました。
https://www.youtube.com/watch?v=YHbInsQ8_y0


★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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紅葉を求めて

 11月27日（木）
津市の四天王寺とお城公園に行って　写真を撮ってきました。
https://www.youtube.com/watch?v=YHbInsQ8_y0

08：30
嫁を職場に送り　その隣のお寺の紅葉を撮ってきました。
http://www.tsukanko.jp/go_special/spot03.html ...
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黄疸？

 11月26日（水）
昨夜　嫁に「あんたちょっと手見せて　何その色　黄疸と違うの？」って言われ
「そんなことないやろ」って全く気にせずにいたが　今日　「Ｍさん　ちょっと手見せて」
って　並べたら全然色が違う　明らかに黄色い　「ヤバいホントや嫁の言う通りやわ」
みんなとも比べたら　私だけ黄色い　顔は釣りによる日焼けと思ってたが違ったのかあ。

嫁からメールが「野菜ジュースたくさん飲むと黄色くなるらしいよ　ネットに出とるわ...
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男と女

 11月25日（火）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

嫁を病院→職場へと送り　スーパーでＲＯＮの牛乳と私の野菜ジュースを買い帰宅。

マッサン観て興奮しうるうる　 ...
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非番で帰宅

 11月24日（月）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

非番で残業するつもりが　昨日からお腹の調子が悪く熱もある嫁が　
「出来たら帰って来て」って言うので　残業取り止め帰宅。
...
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２４時間

 11月23日（日）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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電動アシスト自転車購入（軟弱家族２）

 11月22日（土）
するにあたり　我が家の狭い駐車場に５年間放置してあった　２５インチのテレビを分解分別廃棄の為
気合入れて分解作業開始　電動ドリルでビスを８本外してフタを開ければ　なんとスカスカ
安物のテレビはこんなもんか　基盤とスピーカー外し　ブラウン管を取り出し　その間３分
テレビのガワをハンマーで叩き割り木っ端微塵　プラスチックと金属に分けて袋に入れて１０分で完了。
１時間は覚悟していたが　たった１０分で終了...
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今日は会社休みます。

 11月21日（金）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

今日は久しぶりの非番で残業７時間　給料が安いので助かります。
明日は休みだし　夕方帰宅後　家族みんなでマッサン２日分観て　私だけうるうる涙目でした。
...
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２４時間

 11月20日（木）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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日の出と紅葉

 11月19日（水）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（食事の前に野菜ジュース　ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

06：00　
起床　ＲＯＮのごはんと外でトイレ　今日の日の出を調べると６時３１分　おっ　まだ間に合うぞ。
海へ行き　日の出を撮影　完全武装だけどシャッター押す手が　めっちゃ寒かった～ ...
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１４年ぶりの献血

 11月18日（火）
最低の健康診断のおかげで　本日さっそく非番で午後から　１４年ぶりに献血に行ってきました。
以前はアンケートみたいな用紙に書き込んで面倒でしたが　今回はタッチペンで　はい　いいえ
をタッチなので楽でした。
「献血前に温かいものを」って　ココアを　「献血後は水分補給を」って　アクエリアスを頂き
っていうか　無料の自販機で好きなものを勝手に飲み放題なんですけどね。
「１５分はここで休んで下さい」って　ソ...
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２４時間

 11月17日（月）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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最低の健康診断

 11月16日（日）
やっぱ　電気毛布はあったかくてよく眠れます。
昨夜はテニス終了まで興奮して観戦してました　惜しかったですね。　
久しぶりに８時半まで寝てました。


「ホンダ　ライダーズボイスに投稿」　って誰でも投稿すれば載せてもらえるんですけどね ...
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軟弱家族

 11月15日（土）
の我が家は　早くも本日全員　電気毛布をセット（私が）　
今朝　娘の部屋に行ったら　ヤツは既に電気アンカを使ってた。

そうそう　昨日　職場のボイラーで久しぶりに　焼き芋したら時間が長過ぎてパサパサになり失敗。
デカいお芋が　水分が無くなり写真の様に細くなってました。
でも　ＲＯＮは美味そうに食べてくれました　コイツは何でも食うからなあ(笑) ...
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２４時間

 11月14日（金）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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日勤で帰りに井村屋の

 11月13日（木）
シュークリームを　津駅の井村屋のアンテナショップＩＭＵＲＡＹＡ彩ストアーで買って帰る。
１個２２５円　本日は２個で我慢　私の分は無し　でも嫁にちょこっと分けてもらった。



★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★ ...
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雨→晴れ

 11月12日（水）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

06：00
起床　本日休日　そのうち晴れてくるはず　夕方釣りに行こうかな？
http://www.choseki.com/jp/mie/tsu ...
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完成！

 11月11日（火）
10：00
非番で帰宅　マッサン観てうるうる。

11：00
自転車の後ろにＲＯＮのカゴ取付けれる様にと　コメリとカーマで部品を買いあれこれ考える。
なんとか出来そうな気配　２時から歯医者さんで歯の掃除してもらったらいよいよ開始。 ...
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24時間

 11月10日（月）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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素敵な選TAXI

 11月09日（日）
昨日syunさんが教えてくださった番組を　今朝　さっきまで全部真剣に見せていただきました。
感動して泣いてしまいました。
死というもの　今後自分も体験することなので　考えるいい機会になりました。
たかじんさんは　さくらさんとめぐり会えていい最後でしたね。
http://www.dailymotion.com/video/x29n3ia_2014-11-07-takajin-1_news
http:...
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やる気満々！

 11月08日（土）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

３日ほど前　バイクのキーをズボンのベルトを通す所に引っ掛けようと右下を向いた途端に
首に寝違えたような痛みが走り治らない　体のどこかに痛みがあると憂鬱ですね。
我が家の低周波治療器も　マッサージ器も　娘のマッサージも効き目が無い。
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２４時間

 11月07日（金）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●
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インフルエンザの予防接種

 11月06日（木）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

今日は職場（病院）でインフルエンザの予防接種の日です。

13：30 ...
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少しショック

 11月05日（水）
今日いつものエディオンにマッサージ＆いろんな製品チェックに寄って
この前買ったスピーカーの値見たら１０００円も安くなってた。
６.９００円と　価格.comよりも安くなってた。　
http://kakaku.com/item/K0000649884/
http://av.watch.impress.co.jp/docs/review/review/20140626_655184.html
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気持ち良く帰宅

 11月04日（火）
10：00
本日非番でＰＣＸにて　空いてる国道を１時間　楽しくクルージング。
途中のＧＳで満タンに補給　今回の燃費　５０.５３km/L 冬なのに５０オーバーは凄い。
そして天気がいいので嬉しくて　家の近くのいつもの釣りをする海へ寄り　写真をパチリ
同じような写真ばかりで申し訳ないですが　取りあえずアップしときます。
...
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バイク通勤

 11月03日（月）
★おやつ制限（おやつ１種類につき１個だけＯＫ）14年06月16日より継続中★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

祭日なのでバイクで出勤　今日は文化の日か　
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あれは３年前♪

 11月02日（日）
家の近所のダイソー出たら　雨雲が・・・
ヤバい！　あわてて帰ってきたら　雨がザーザー降ってきた　ギリギリセーフ。

本日休日　午前中は家でゆっくりテレビ観たり　バイクいじったりしてました。
バイクのマフラーのうしろに　ビンのフタを写真の様に付けると　いい音になるんですわ。
私が考えたんですけどね(笑) ...
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雨の通勤８０ｋｍ

 11月01日（土）
朝は雨の中　少し寒さに耐えながらの１時間
帰りは濡れた路面に注意しながらの夜間走行で１時間
６時に帰宅　さすがに疲れました。
明日は休みなのでゆっくり出来ます。

今日は何もネタがないので　ＲＯＮの写真でも載せてみました。 ...
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