☆木曜日の夜は忙しい～❤【きこたんさんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月28日（金）

☆木曜日の夜は忙しい～❤
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☆木曜日の夜は忙しい～❤ 画像1
たぶん、確率的に毎木曜日の夜は一人になるから

帰宅してNANA散歩
往復歩いてスーパーに
帰るあてのない家族の食事を作ってから
洗濯を干して
「モニタリング」見ながら一人バカ笑いして
前夜の「ファーストクラス」見ながら焼酎お湯割り飲んで
お風呂にゆっくり入ってからパック・・

ネイルをオフして…23時

ようやく娘達帰宅

今日も早く帰るよって言ってた旦那は帰宅せず
24時前に就寝( ￣ー￣)ノんじゃ・・

毎日こんなじゃ寂しいけどシューイチ位なら逆に良い♪

さて朝六時、一時間後には家を出ます

今日頑張れば…楽しい週末(￣ー￣)

昨日、小豆の力買いました♪
レンジでチンして肩にのせると～超気持ちいー❤
【記録グラフ】
腕立て伏せ
30回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		背筋
30回
背筋（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
コメント
こんなはずじゃない 2014/11/28 06:23 
皆はいずこへ？！
 きこたん 2014/11/28 07:56 
J子は毎木、おばさん宅
長女は毎木、英語の勉強
次女は仕事、旦那は？(笑)

だからのーんびりです(*^^*)
taka. 2014/11/28 07:51 
毎日こんな感じで〜す♫(＇ｰ＇) ﾌﾌ
 きこたん 2014/11/28 07:57 
いずれ毎日になるかもだけど、
今はまだ寂しいな(;´д｀)

少しづつ慣れないとですね♪
みたお 2014/11/28 10:50 
＞シューイチ位なら逆に良い♪
アハハハハ
割り切ってるし（笑）
さすがきこ姐！
 きこたん 2014/11/28 13:46 
だっていつもこんなだと寂しいけど
毎日忙しく家族の為に家事して・・たまには息抜きもして(#^.^#)
帳尻合わせますのよ♪
たこきゅうぴい 2014/11/28 11:28 
小豆のあったかいですよね
じーんわり温まって（≧∇≦）
 きこたん 2014/11/28 13:47 
1500円前後でしたが・・それがどうしても買えなくて(笑)
やっと昨日買う勇気が出ました(*^_^*)
あまりにも良いので、母と姑にもプレゼントしようかと計画中です♪
司城さん 2014/11/28 13:54 
よい週末を。。。(^ ^)！
 きこたん 2014/11/28 14:00 
サンキュー♡
明日は上野、明後日はザンギに行きます(^'^)
どんぐり27 2014/11/28 14:58 
私は、皆が仕事に出かけた後、ゲンちゃんと一緒にまったり過ごす時間が一番好きです。
 きこたん 2014/11/28 16:08 
ゲンちゃんは甘えん坊さんですか・・？
うちのNANAさんは全く甘えないのよぉー:-)
ツンデレじゃなくてツンツンNANAさんなんです(笑)

あ、でも旦那は毎週水曜日の休み日はNANAとまったりしてるみたいー♡
どんぐり27 2014/11/28 17:32 
>うちのNANAさんは全く甘えないのよぉー:-)
柴犬は甘えないってききました。家のゲンちゃんはすっごく甘えん坊で、絶対一人でいないです。いないなって思うと私の机の下で丸まっています。
私がいつも勉強しているので、一番の確率の高いところに行くんですよね。
一人ではぜったい寝ません。
 きこたん 2014/11/29 00:05 
羨ましい～❤
私も甘えて欲しいです♪(*^^*)
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