660【hazumi_20141027さんの健康管理カラダカラノート】

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14年11月30日（日）

660
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休み　親戚対応

【記録グラフ】
万歩計
660歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2130kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
12時
和食さと ちゃんこ鍋（0.8人前） 538 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
19時
豚肉カレー（1人前） 883 kcal
ポテトサラダ（1人前） 170 kcal
  2130 kcal
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