ぽかぽか陽気ですね。【かいけいぱぱさんの健康管理カラダカラノート】

かいけいぱぱさん

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ぽかぽか陽気ですね。

< 裏切らないね。　｜　12月の目標 >

今日は。
京都鴨川で10キロほど走ってきました。

手作りっぽい大会でよかったです。
キロ表示とか、手書きの札をボランティアの方が
持ってるし。

秋の鴨川はいいですね。
風情がありますね。遠くには、大文字が見えます。

帰りに飲まなけりゃ
健康的な１日なんだけどなあ～(^-^;

【記録グラフ】

xAKIx	2014/11/30 16:31
鴨川を１０ｋｍもですか・・・すごいですね。お疲れ様でした＾＾飲みも楽しかったことでしょう♪いい一日ですね～。
かいけいぱぱ	2014/12/01 22:23
ありがとうございます。いい1日でした。走った後が…(^^; ありがとうございます。いい1日でした。走った後が…(^^;
ボンド８８	2014/12/01 16:43
あ～～あ、こんなに食べて飲んで～せっかく走ったのに～(笑)
かいけいぱぱ	2014/12/01 22:28
なぜか走る度に増量するような気がします(^^; なぜか走る度に増量するような気がします(^^;

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