【N】MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月06日（土）

【N】MuayThai
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ミサからのジム
ひさしぶりに２コマ。
お昼にランチを食べてすぐなので、最初は動きは悪い。
ランチはたまごかけご飯
卵２個。
MuayThaiの先生ブランドのバンテージをその先生に巻いてもらい、テンションアップ！！
最初にワイクルーもして元気です。
肘は相変わらず痛いのですが、プロテクターして湿布が見えないので、先生のミットには肘もやらされます。
途中、プロの男の子のK君も参加。
横でサンドバックしてたら連打しましょう、と言ってくれて、
連打持ち合いできました。うれしい。

スポルテックというイベントに今年は行こうかな、と思ってたのだけど、
招待メールの印刷忘れたし、焼き肉行こうか、って話になったので、
焼き肉！に釣られました。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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