図書館【kitayamaさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月06日（土）

図書館
< 出勤から外出 　｜　買い物 >
休日で在宅、図書館へ行く。予約の本、その他予定外の無駄そうな本まで借りてくる。
見るビデオ、読む本、溜まった新聞はたくさんあるが、テレビで柔道の中継を見る。

【記録グラフ】
アルコール
0杯
アルコール（杯） のグラフ
 		体脂肪率
23.8%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
635歩
万歩計（歩） のグラフ
休肝日
3回
休肝日（回） のグラフ
 		体重
73.4kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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