万歩計(歩)のグラフ・データ

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万歩計(歩)のグラフ

2014年12月
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万歩計のグラフ
日別データ(12月)

12月の「万歩計」データ推移

日付 万歩計 消費カロリー 目標 合計値 記録ノート
12月1日(月) 7586歩 379 kcal dwn   11410780歩   受診から出張  
12月2日(火) 5432歩 271 kcal dwn   11416212歩   出張  
12月3日(水) 5317歩 265 kcal dwn   11421529歩   出張  
12月4日(木) 2949歩 147 kcal dwn   11424478歩   出勤  
12月5日(金) 6761歩 338 kcal dwn   11431239歩   出勤から外出  
12月6日(土) 635歩 31 kcal dwn   11431874歩   図書館  
12月7日(日)           買い物  
12月8日(月) 4171歩 208 kcal dwn   11436045歩   一直線  
12月9日(火) 2910歩 145 kcal dwn   11438955歩   飲み会  
12月10日(水) 2676歩 133 kcal dwn   11441631歩   宅飲み  
12月11日(木) 6485歩 324 kcal dwn   11448116歩   no title  
12月12日(金) 3236歩 161 kcal dwn   11451352歩   我が家  
12月13日(土) 3236歩 161 kcal dwn   11454588歩   新しいプリンタ設置  
12月14日(日) 4261歩 213 kcal dwn   11458849歩   総選挙投票  
12月15日(月) 2754歩 137 kcal dwn   11461603歩   明日の出張資料確認  
12月16日(火) 9221歩 461 kcal dwn   11470824歩   協議成功  
12月17日(水) 5701歩 285 kcal dwn   11476525歩   忘年会  
12月18日(木) 2588歩 129 kcal dwn   11479113歩   内勤  
12月19日(金) 9875歩 493 kcal dwn   11488988歩   県内出張→事務所→名古屋  
12月20日(土) 5122歩 256 kcal dwn   11494110歩   名古屋宅  
12月21日(日) 11325歩 566 kcal up   11505435歩   刈谷の病院  
12月22日(月) 10533歩 526 kcal up   11515968歩   岐阜  
12月23日(火) 8873歩 443 kcal dwn   11524841歩   明治の超絶技巧・佐野美術館  
12月24日(水) 2766歩 138 kcal dwn   11527607歩   会議  
12月25日(木) 8621歩 431 kcal dwn   11536228歩   県内→名古屋  
12月26日(金) 5374歩 268 kcal dwn   11541602歩   仕事納め・追悼文  
12月27日(土) 1100歩 55 kcal dwn   11542702歩   休暇突入・図書館  
12月28日(日) 16歩 0 kcal dwn   11542718歩   終日在宅・書類整理  
12月29日(月) 3472歩 173 kcal dwn   11546190歩   診察  
12月30日(火) 778歩 38 kcal dwn   11546968歩   息子帰省  
12月31日(水) 6320歩 316 kcal dwn   11553288歩   久々のウォーキング  
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月間データ(12月)
合計数(今月) dwn 150,094歩 (先月:188,817歩)
平均数(今月) dwn 5,003.1歩 (先月:6,293.9歩)
最高数(今月) dwn 11,325歩 (先月:12,792歩)
目標達成率(今月) dwn 7% (先月:20%)
総合データ(~12月)
合計数 11,553,288歩
平均数 6,693.7歩
最高数 17,539歩(記録日:2010/07/28
目標達成率 14%