【N】TKR→MuayThai【a_moonさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月11日（木）

【N】TKR→MuayThai
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TKRは2週目のコリオ
最近、優し目なのに、頭がついていかない。
ドリルもダンベル無しだと言うのに。
歳には勝てないのか。

MuayThaiは
お二人のミット。
しかし、録画するヒマなく。

【記録グラフ】
ジムトレーニング
120分
ジムトレーニング（分） のグラフ
 		   
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