晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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14年12月11日（木）

晴れ
< 晴れ 　｜　曇り >
午後、伊藤忠エネクス（虎の門）
渋谷中央図書館
夜、定ちゃん＆川路さん　＠青山　杏

【記録グラフ】
万歩計
21824歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
66.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
21時
朝、パン＆ヨーグルト（1人前） --- kcal
昼、クッキー等（1人前） --- kcal
夜、杏コース（1人前） --- kcal
  0 kcal
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