no title【旅鯨さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>旅鯨さんのトップページ>記録ノートを見る>no title
14年12月30日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
今日もだれた

【記録グラフ】
起床時刻
9
起床時刻（） のグラフ
 		就寝時刻
26
就寝時刻（） のグラフ
 		睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
食事の記録
2401kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
ハムトースト（1人前） 300 kcal
MEGMILK メグミルク 牛乳 300ml（1人前） 200 kcal
16時
東洋水産 みどりのたぬき（1人前） 475 kcal
19時
ポークソテー（1人前） 485 kcal
ご飯 中（2人前） 470 kcal
ロッテ チョコパイ（1人前） 166 kcal
明治 アーモンドチョコ（0.5人前） 305 kcal
  2401 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE