また寒くなってきたよ～【ダックスＲＯＮさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月02日（金）

また寒くなってきたよ～
< おめでとうございま... 　｜　紅白の副音声が >
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★おやつ制限 正月休み★
●ぷち糖質制限（ごはんお茶碗半分以下）14年9月4日より継続中●

年末年始と仕事してまして　心配していた雪は大したことなく　今日は非番で電車で帰宅。
年賀状を確認し　ネットでの年賀状をさっきまで書いていました。

12：00
やっと　ゆっくりできます。

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21：30
外は再び猛烈な風で寒いです。
【記録グラフ】
バイク運転
4km
バイク運転（km） のグラフ
 		   
コメント
みたお 2015/01/02 13:58 
あら…
元旦からお仕事？
お疲れ様でした！
今年もよろしくお願いします～＾＾
 ダックスＲＯＮ 2015/01/02 16:07 
はい　貧乏暇なしですわ
今日明日はゆっくり出来ます。
今年もよろしくお願いします
たわし68 2015/01/02 15:01 
お疲れ〜っす。
 ダックスＲＯＮ 2015/01/02 16:08 
はい　ありがとうございま～す。
どんぐり27 2015/01/02 16:16 
お疲れ様、、、あけましておめでとうございます。
 ダックスＲＯＮ 2015/01/02 17:30 
おめでとうございます。
今年もよろしくお願いしますね。
syunfamily 2015/01/02 21:52 
元日から、お仕事〜ご苦労様でした。
これから、ゆっくり〜正月満喫して下さい。
 ダックスＲＯＮ 2015/01/02 22:06 
ありがとうございます。
家族４人でリビングでとんねるずのテニス観て大笑いです～
ゆっくり楽しんでま～す。
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