鬱ぎみ【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月03日（土）

鬱ぎみ
< 混合状態 　｜　フラットの低め >
午前中、午後と合わせて６時間寝てた
近くの神社に初詣とランチに行っただけ。
気分はやや鬱状態

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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