no title【yamatonadesiko54さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月03日（土）

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【朝ごはん】

【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

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【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
1291kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
14時
宮　城　製　米　株　式　会　社 もち（1人前） 220 kcal
温州みかん（2人前） 50.6 kcal
キリンビバレッジ おしるこ [カン] 190ml（2人前） 327 kcal
フジパン ぶどうパン（1人前） 100 kcal
雑炊（1人前） 202 kcal
たまご（1人前） 97.4 kcal
キムチチゲ（1人前） 150 kcal
黒豆煮（1人前） 51.3 kcal
菊地食品工業 ピーナッツみそ（1人前） 94 kcal
  1291 kcal
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