no title【yamatonadesiko54さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月10日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
898kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
たまご（1人前） 195 kcal
森永 ビヒダス ナタデココ ヨーグルト 低脂肪（1人前） 52.3 kcal
森永 ビヒダス ナタデココ ヨーグルト 低脂肪（1人前） 61 kcal
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
14時
ファミリーマート つゆだくおでん　大根（5人前） 45 kcal
ポッカ カップスープ コーンスープ（1人前） 61 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
八ちゃん堂 たこ焼き（4人前） 112 kcal
山崎 プーさんといっしょ　ラスク　シュガーバター（1人前） 205 kcal
  898 kcal
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