no title【yamatonadesiko54さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月06日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1229kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
ごはん（1人前） 168 kcal
13時
ポッカ コーンスープ（1人前） 61 kcal
ノンフライポテト（1人前） 125 kcal
すき屋 玉子（1人前） 74 kcal
オリジン弁当 大根（2人前） 20 kcal
18時
江崎グリコ カロリーコントロールアイス 抹茶 110ml（1人前） 80 kcal
にんじんのかき揚げ（天つゆ）（1人前） 105 kcal
レンコンの天ぷら（天つゆ）（2人前） 259 kcal
手羽先のトマト煮（1人前） 252 kcal
イワシのつみれ汁（1人前） 85.7 kcal
  1229 kcal
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