no title【ガーベランコさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月05日（月）

no title
< 少し休ませていただ... 　｜　よろしくお願いいた... >


【記録グラフ】
食事の記録
2033kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
40.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
2時
カップアガロリー（1人前） 150 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
濃い絹美人（1人前） 82.8 kcal
信州味噌株式会社 味噌（1人前） 29 kcal
10時
オリーブオイル（1人前） 120 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
オリジン弁当 玉子（1人前） 77 kcal
日清オイリオ カロリー（2人前） 320 kcal
16時
カップアガロリー（1人前） 150 kcal
すき屋 豚丼 ミニ（1人前） 544 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
  2033 kcal
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コメント
鉄瓶 2015/01/05 11:48 
信州味噌株式会社 味噌

味噌じかに食べたの?(爆)
 ガーベランコ 2015/01/05 16:18 
味噌汁に使いました。そこら辺はアバウトです。
xAKIx 2015/01/05 22:49 
ゆっくり休んでくださいね(;^_^Aお大事に～(^-^)ﾉｼ
 ガーベランコ 2015/01/06 01:59 
ありがとうございます、熱下がりました！
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