フラット低め【momotomomoさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月19日（月）

フラット低め
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昨晩気分が少しハイになった気がしてリスパ内服
その影響か、午前中はずっと寝ていた。
昼ごろ、市役所まで散歩　用事を済ませて帰る。
なかなか家事に気合が入らないが夕方、がんばる。
気分小さな不安はあるが空っぽな気分。

【記録グラフ】
本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）
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本日の精神状況（10段階評価／1-ｸﾞｯﾀﾘ最悪／5-まぁ普通／10-ｳｷｳｷ絶好調）（） のグラフ
 		   
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