晴れ【DaveWさんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月20日（火）

晴れ
< 晴れ 　｜　曇り、一時小雨 >
午後、宅配研究会　＠イー・ロジット上野研修センター
夜、会食　with　ローソン野辺さん＆イー・ロジット角井社長　＠有楽町　びすとろ家

【記録グラフ】
万歩計
12527歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体重
67.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
23時
朝、菓子パン（1人前） --- kcal
昼、バランスパワー（1人前） --- kcal
夜、びすとろ家（1人前） --- kcal
  0 kcal
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