no title【crow3150さんの健康管理カラダカラノート】

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15年01月22日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
2063kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
21時
MEGMILK ナチュレ恵（1人前） 86 kcal
カルビー フルグラ（0.5人前） 112 kcal
寿がきや 台湾ラーメン（1人前） 336 kcal
オリジン弁当 チャーハン（1人前） 441 kcal
鶏の唐揚げ（0.3人前） 150 kcal
焼ギョウザ（0.2人前） 88.3 kcal
肉団子（1人前） 425 kcal
　トマト（1人前） 22.8 kcal
雪印 モッツァレラ（0.5人前） 156 kcal
麒麟 淡麗　グリーンラベル（1人前） 145 kcal
キリンビール 淡麗グリーンラベル [カン] 350ml（1人前） 102 kcal
  2063 kcal
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